L’anticipation du stress ne gâche pas seulement votre journée, elle ébranle aussi votre mémoire – Quartz

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« Lorsque vous vous réveillez le matin avec une certaine perspective pour la journée, dans un certain sens, le dé est déjà lancé », dit Sliwinski. « Si vous pensez que votre journée va être stressante, vous allez ressentir ces effets même si rien de stressant ne se produit. Cela n’avait pas vraiment été montré dans la recherche jusqu’à présent, et cela montre l’impact de notre façon de penser sur le monde. « 

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